Relax a Jóga Nidra s Jitkou Strakovou / neděle 30. listopadu 2025
Tato speciální lekce tě jemně provede uvolněním těla i mysli a nabídne prostor, kde se můžeš nadechnout, zklidnit a doplnit vnitřní energii.
Neděle 30. listopadu 2025
začínáme v 18:00
Relax a Jóga Nidra
Lekce je plná jógové relaxace, vědomého protažení a naladění na Jóga Nidru – hlubokou jógovou meditační techniku. Budeš vedená/vedený postupným uvolněním celého těla, pozorováním dechu, vizuální imaginací a také prací se sankalpou – osobním záměrem nebo jemnou afirmací, která tě může provázet i dlouho po lekci.
Užij si tuto lekci jako návrat k sobě – do prostoru ticha, klidu a vědomého bytí v přítomném okamžiku.
Informace
Kdy? neděle 30. 11., čtvrtek 11. 12. a čtvrtek 18. 12.
V kolik? od 18:00
Kde? BFIT Yoga Studio
Kapacita je omezená – rezervujte si své místo včas.
Rezervace na: info@bfityogastudio.cz nebo online v rezervačním systému.
Platba na účet číslo: 294600924/0300, přes QR kód na vyžádání nebo na recepci.
Další akce v našem studiu
Předvánoční Restorativní jóga s Kristýnou Maťákovou / neděle 21. prosince 2025
Zveme vás na předvánoční akci BFIT studia, kde si dopřejete skutečný odpočinek. Slovo restore znamená „obnovit“ – a právě k obnově sil, klidu i...
TOUR ŽIJTE JÓGU s Václavem Krejčíkem a Jakubem Šambergerem
Sobota 6. prosince 2025začínáme v 10:30 Tour Žijte jógu – Adventní speciál BFit Yoga studio a Dům Salve pro vás společně připravili skvělé adventní...
DANCE YOGA s Karolínou Idris Štraus
Sobota 25. října 2025 | 16:00 - 17:30 Po roce je zpět! Karolína znovu v BFit Yoga studiu! Po úspěšném semináři obličejové jógy se k nám Karolína...
Lekce v našem studiu
okamžiku máme moc si zvolit kým a čím chceme být.
Kontakt
Mgr. Jitka Straková
BFit Yoga Studio
IČO: 68978847
nám. 1 Máje č.p.7, Chomutov info@bfityogastudio.cz
+420 602 315 616
č.ú. – 294 600 924/0300
v.s. – tel. číslo
Poznámka – Vaše jméno